WARSZTATY BARIATRYCZNE 

Cześć, nazywam się Paulina Borek-Trybała, a od lat
specjalizujęsię w dietetyce bariatrycznej.
Z chęci pomogę Ciprzygotować się do operacji.

​

​

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom i rosnącym potrzebom pacjentów, z przyjemnością wprowadzam do mojej oferty GRUPOWE WARSZTATY BARIATRYCZNE – dla osób przygotowujących się do zabiegu jak i pacjentów tuż po operacji, którzy są na etapie rozszerzania diety.

​

Grupa:

• maksymalnie 10 osób na jedno spotkanie online

• 2-3 godziny intensywnego szkolenia

• Termin najbliższego szkolenia podawany po zgromadzeniu osób zaintersowanych godziny  zazwyczaj 17:00-20:00

• Zapisy na adres mailowy: drpaulina.wiedza@gmail.com

• Koszt 349zł osoba

​

​

Co otrzymasz podczas spotkania:

1. Wskazówki dotyczące przygotowań do zabiegu

Dowiedz się, jak skutecznie przygotować się do operacji bariatrycznej, omówione zostaną wszystkie elementy prehabilitacji.

​

2. Zasady żywienia tuż po operacji

Otrzymasz cenne informacje na temat diety bezpośrednio po zabiegu etapy rozszerzania diety od 1 dnia.

 

3. Wiedza kliniczna i doświadczenie

Podzielę się moją wiedzą kliniczną oraz historiami sukcesu moich pacjentów. Przekazane informacje wykraczają pond wiedzę czysto teoretyczną moje doświadczenia oparte są o ponad 10 letnią pracę z pacjentami bariatrycznymi.

 

4. Żywność medyczna

Poznaj różnorodne opcje żywności medycznej dostępne na rynku zarówno przed jak i po operacji.

​

5. Wstępne informacje psychodietetyczne

Zrozum, jak ważny jest aspekt psychologiczny w procesie utraty masy ciała i trwałej zmiany nawyków żywieniowych.

 

6. Zalecana suplementacja

Dowiedz się, jak dbać o swoje zdrowie poprzez odpowiednie suplementy.

 

7. Przykłady posiłków po operacji

Otrzymasz konkretne pomysły na posiłki już od pierwszej doby
po operacji. Dodatkowo otrzymasz w formie wygodnej
i nowoczesnej aplikacji przykładowy jadłospis, który
możesz zacząć wprowadzać już od 4 tygodnia po operacji.

​

Dodatkowe korzyści:

• Dostęp na 3 miesiące do mojej aplikacji dietetycznej.

• Lista zakupów i wiele więcej - wszystko pod ręką w Twoim telefonie!

• Przykładowy jadłospis dostosowany do pacjentów po operacji bariatrycznej.

• Wymiana doświadczeń i wsparcie między uczestnikami grupy.

• Możliwość zadawania pytań.

• Monitorowanie ilości białka, kalorii oraz otrzymywanie zaleceń.

• Zaświadczenie dla Twojego ośrodka – po warsztatach bariatrycznych zapewniam Ci oficjalne zaświadczenie, które może być przedstawione w Twoim ośrodku, jeśli jest to wymagane.

• Faktura - każdy uczestnik na prośbę otrzyma fakturę za udział w warsztatach, co umożliwi łatwe rozliczenie kosztów.

​

Dołącz do warsztatów i zacznij swoją trasę ku zdrowszemu życiu już teraz. Jeśli jesteś zdecydowany napisz maila na adres: drpaulina.wiedza@gmail.com jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji zostaw pytania na mailu.

​

Konsultacje są ograniczone do niewielkiej grupy, więc zarezerwuj swoje miejsce już dziś!

​

​

Dodatkowy Bonus: mini ebook psychodietetyczny!

​

Dodatkowo, dla każdego uczestnika warsztatów grupowych, przygotowałam specjalny bonus - mini ebook Psychodietetyczny!

​

W tym kompendium znajdziesz:

• Narzędzia pomocne w zmianie nawyków żywieniowych.

• Lifehacki na temat uważności, planu minimum czy metody małych kroków.

• Klika słów o emocjach zachciankach i nastroju.

• Praktyczne wskazówki dotyczące utrzymania zdrowego podejścia do żywienia i życia po operacji bariatrycznej.

• ​

Ten mini ebook został stworzony specjalnie dla Ciebie, aby wspomóc Cię w aspekcie psychologicznym Twojej podróży ku zdrowszemu życiu.

​

Zapisz się już teraz i otrzymaj nie tylko wiedzę praktyczną, ale także wsparcie emocjonalne, które jest równie ważne jak troska o Twoją dietę i zdrowie fizyczne!

​

Ta Oferta jest dla Ciebie, jeśli:

• Masz wiele pytań odnośnie przygotowań do operacji:

Jeśli czujesz się zagubiony/a w morzu informacji dotyczących przygotowań do operacji bariatrycznej i potrzebujesz jasnych wskazówek i profesjonalnego podejścia.

​

• Słyszysz sprzeczne informacje i potrzebujesz kierunku:

Jeśli napotkałeś/łaś sprzeczne porady na temat diety przed i po operacji, a zalecenia zdają się być niejednoznaczne,  warsztaty pomogą Ci rozjaśnić te kwestie.

​

• Nie masz czasu na samodzielne wyszukiwanie w Internecie:

Jeśli brakuje Ci czasu na skrupulatne przeszukanie Internetu w poszukiwaniu wiarygodnych informacji, nasza oferta dostarcza skondensowaną wiedzę w jednym miejscu.

​

• Poszukujesz profesjonalnego wsparcia:

Jeśli pragniesz profesjonalnego wsparcia dietetyka bariatrycznego, który ma doświadczenie w pracy z pacjentami planującymi operację, abyś mógł/mogła poczuć się pewnie i dobrze przygotowany/a.

​

• Nie masz czasu na zastanawianie się:

Jeśli codzienne obowiązki absorbują Twój czas, a zastanawianie się nad planem diety przed operacją staje się wyzwaniem, moja oferta zapewnia gotowe narzędzia i wskazówki. Dla Ciebie oferuje kompleksowy program, który nie tylko odpowiada na Twoje pytania, ale także dostarcza praktyczne rozwiązania, abyś mógł/mogła bezpiecznie i skutecznie przejść przez ten ważny etap w swoim życiu.

​

• Zmagasz się z wątpliwościami i niepewnościami:

Jeśli czujesz niepewność co do tego, jak przygotować się do operacji bariatrycznej i potrzebujesz jasnych wytycznych oraz wsparcia, aby podjąć pewne decyzje.

​

• Poszukujesz społeczności i wymiany doświadczeń:

Jeśli chciałbyś/chciałabyś być częścią społeczności osób, które przechodzą przez podobne doświadczenia. Warsztaty oferują okazję do spotkania innych pacjentów, wymiany doświadczeń oraz wzajemnego wsparcia.

​

• Chcesz zminimalizować stres i niepokój przed operacją:

Jeśli operacja bariatryczna to dla Ciebie krok w nieznane, a myśl o przygotowaniach wywołuje u Ciebie stres i niepokój. Nasza oferta stawia sobie za cel zminimalizowanie tych emocji, dostarczając jasnych informacji i wsparcia.

​

• Zależy Ci na zdrowiu i trwałej redukcji masy ciała po operacji:

Jeśli nie tylko zależy Ci na samym przejściu przez operację, ale również na zdrowiu i utrzymaniu trwałej redukcji masy ciała po zabiegu. Nasza oferta nie kończy się na dniu operacji; dostarcza narzędzi do utrzymania zdrowego stylu życia.

​

• Poszukujesz długotrwałego wsparcia i monitorowania:

Jeśli pragniesz długoterminowego wsparcia i monitorowania postępów, nasza aplikacja dietetyczna umożliwia śledzenie zmian w diecie, monitorowanie spożycia kalorii i białka, oraz dostęp do specjalistycznego wsparcia dietetyka.

​

• Chcesz zminimalizować ryzyko powrotu do dawnych nawyków żywieniowych:

Jeśli obawiasz się powrotu do starych nawyków żywieniowych po operacji, nasze warsztaty i plany dietetyczne dostarczą Ci narzędzi do utrzymania zdrowej diety i stylu życia, co pomoże zminimalizować ryzyko przyrostu masy ciała.

​

• Chcesz jak najszybciej stanąć na nogach po zabiegu:

Jeśli zależy Ci na szybkim powrocie do aktywności po operacji bariatrycznej, warsztaty dostarczą Ci konkretnych wskazówek dotyczących żywienia i działań pooperacyjnych, abyś mógł/mogła szybko odzyskać sprawność.

​

Dodatkowe opcje indywidualnej opieki:

​

W ramach rozszerzonych usług, oferuję opcję indywidualnego wsparcia, dostosowanego do Twoich  potrzeb.

• Dostęp do Aplikacji Dietetycznej:

Możliwość korzystania z naszej aplikacji dietetycznej za jedyne 49 zł miesięcznie (po upływie 3 miesięcy od udziału w warsztatach – przez pierwsze 3 miesiące dostęp masz w cenie warsztatów). Aplikacja umożliwi Ci stały dostęp do przykładowego jadłospisu, monitorowania posiłków, wymiany posiłków i produktów oraz pełnej kontroli nad Twoją dietą, wszystko to z zawsze pod ręką w telefonie.

​

• Indywidualne wizyty kontrolne (30 min):

Po warsztatach grupowych możesz skorzystać z indywidualnych konsultacji z dietetykiem bariatrycznym. W trakcie 30-minutowej sesji omówimy Twoje postępy, dostosujemy plan żywieniowy do Twoich potrzeb oraz odpowiem na wszelkie pytania. Cena za indywidualną wizytę kontrolną wynosi 180 zł.

​

Zapewniamy kompleksową opiekę, łącząc indywidualne konsultacje z dostępem do zaawansowanej aplikacji dietetycznej - wszystko po to, abyś osiągnął/a najlepsze wyniki!

​

​Warsztaty Przygotowawcze przed Operacją Bariatryczną

​

 

Agenda Warsztatów:

1. Rozpoczęcie i wprowadzenia.

2. Praktyczne wskazówki przed operacją bariatryczną:

• Przygotowania do zabiegu.

• Zalecana dieta przed operacją.

• Informacje o żywności medycznej i suplementacji

3. Dieta po operacji:

• Przykładowe posiłki od pierwszej doby po operacji.

• Wskazówki dotyczące żywienia w okresie rekonwalescencji

4.Podsumowanie, pytania i zaprezentowanie aplikacji dietetycznej.

​

Jak się zapisać?

Aby zapisać się na warsztaty, prosimy o przesłanie zgłoszenia na adres mailowy: drpaulina.wiedza@gmail.com - w treści wiadomości prosimy podać następujące informacje:

 

• Imię i nazwisko,

• Numer telefonu kontaktowego,

• Potwierdzenie uczestnictwa w warsztatach datę i godzinę warsztatów.

• Płatność przelewam na numer konta: mBank 10 1140 2004 0000 3402 8363 8948.

        Koszt Uczestnictwa: 349 zł za osobę.

​

Dla Kogo Jest moja oferta?

• osoby przygotowujące się do operacji bariatrycznej zarówno: Sleeve Gastrectomy (rękawowa resekjca) jak i  Gastric Bypass.

• rodziny i bliscy pacjentów bariatrycznych.

 

ZYSKAJ KOMPLEKSOWĄ PRZYGOTOWANIE I WSPARCIE

Zapisując się na moje warsztaty przygotowawcze przed operacją bariatryczną
za 349 zł, zyskujesz więcej niż tylko informacje – otrzymujesz pakiet korzyści o wartości przynajmniej 1140 zł!

​

Co Zyskujesz:

• Materiały i informacje jak na 3 spotkania indywidualne.

• Przykładowy plan żywieniowy.

• Wsparcie grupowe i możliwość wymiany doświadczeń.

• Dostęp do aplikacji dietetycznej na 3 miesiące.

• Mini ebook psychodietetyczny gratis

• Materiały i zalecenia w formie PDF.

 

Cały ten pakiet korzyści, o wartości 1140 zł, dostajesz za jedynie 349 zł. To nie tylko inwestycja w zdrowie, ale również spokój i pewność!  Zapisz się już teraz i zacznij swoją drogę do zdrowia!

​

​

Plan żywieniowego przygotowania do  operacji bariatrycznej - podsumowanie

Czy planujesz poddać się operacji bariatrycznej i szukasz kompleksowego programu przygotowawczego? Moja oferta jest skierowana do Ciebie! Oferuję unikalny zestaw usług, abyś mógł/mogła dobrze się przygotować na ten ważny etap w Twoim życiu.

warsztaty bariatryczne grupowe:

​

• Maksymalnie 10 osób na spotkanie online.

• 2-3 godzinne sesja szkoleniowa z możliwością rozszerzenia pakietu o wizyty indydwidualne.

• Praktyczne wskazówki dotyczące przygotowań do operacji i żywienia tuż po zabiegu.

• Dzielenie się wiedzą kliniczną i doświadczeniem innych pacjentów.

• Informacje o żywności medycznej, psychodietetyce, suplementacji.

• Przykładowe posiłki od pierwszej doby po operacji.

• Dostęp do aplikacji dietetycznej z wgranym planem posiłków od 4 tygodnia po operacji bariatrycznej na 3 miesiące.

• Materiały w formie PDF!

• Mini ebook psychodietetyczny.

• Masa pozytywnej energii.

• ​

Dodatkowe Opcje Indywidualnej Opieki:

• Bezpłatny dostęp do aplikacji dla uczestników indywidualnych wizyt kontrolnych.

• Indywidualne wizyty kontrolne (30 min) - 180 zł.

• Oficjalne zaświadczenie dla ośrodka zdrowia, jeśli wymagane.

• Faktura za udział w konsultacjach.